PARCOURS DU CŒUR
Pour protéger notre santé et renforcer notre bien-être, les Parcours du Cœur encouragent chacun à retrouver le plaisir de bouger et prendre soin de son corps. Une activité physique régulière contribue à renforcer l’organisme, réduit de 20 à 30 % le risque de maladies chroniques et favorise l’équilibre mental. Pour préserver sa forme, différents parcours sont proposés : marches familiales et nordiques, courses à pied, balades à vélo, natation et mini-triathlon.
- Randonnée pédestre : 9 km
- Marche nordique : 9 km
- Marche famille : 3-4 km
- Course à pied : 11-12 km
- Vélo de route : 20 km
- Vélo de route : 30 km
- Vélo de route : 75 km
- VTT : 20 km
- VTT : 35 km
- Natation : distance libre
- Mini-triathlon : natation (300 m), vélo (10-12 km) et course à pied (2.5 km)
Organisation :
Club Cœur et Santé
06 25 75 49 03 – lemoinejl.acp@gmail.com
en partenariat avec le service des sports de la Ville d’Abbeville